Tag Archives: щипок

Тренировка щипков в скалолазании

скалолазание, тренировка щипка

Автор: Eva López Перевод: Натальи Фуриной По тренировке щипка имеется не так много информации, но можно предположить, что использование висов с этой целью – не самый лучший вариант. Правильная тренировка на вертикальных щипках Как бы нам следовало организовать свою тренировку, используя для наших целей висы? Простой вис под доской на …

Далее
Яндекс.Метрика 10479805